Archives de catégorie : Coaching

C’est un accompagnement individuel favorisant l’optimisation des atouts humains et professionnels pour un meilleur exercice de leurs fonctions au sein de l’entreprise ou dans la vie personnelle. Le Coaching couvrira trois objectifs : – L’amélioration des performances. Faire mieux que … Continuer la lecture →

Avec les nouveaux développements des neurosciences, on sait aujourd’hui que ce que l’on s’imagine faire, stimule les mêmes zones cérébrales que lorsqu’on le fait réellement. Autrement dit, s’imaginer parler en public ou parler en public, modifie les mêmes zones du … Continuer la lecture →

La préparation mentale permet au sportif de haut niveau d’optimiser son potentiel grâce à ses ressources. Cela se fait dans le respect de trois éléments indissociables : l’entraînement physique, technique et mental. La qualité de la relation du coach, des … Continuer la lecture →

POURQUOI ? Pour atteindre les objectifs suivants : – Un développement personnel et professionnel – Favoriser la récupération. – Apprendre à aborder positivement les événements. – Se dynamiser physiquement et psychologiquement. – Se motiver, lutter contre la lassitude. – Améliorer … Continuer la lecture →